Como saber se tem o peso ideal?

O Índice de Massa Corporal (IMC), é uma fórmula que permite a um adulto saber se tem o seu peso ideal.


Este é calculado desta forma:

Segudo a Organização Mundial de Saúde (OMS), o IMC normal é entre 18,5 e 24,9.

Se o IMC é inferior a 18,5 o peso é abaixo do normal.

Se o IMC estiver entre 25 e 29,9 é classificado como pré-obesidade.

Caso seja superior a 30 é ja considerado obesidade.